【摘要】中医属于我国的国粹，也是我国几千年发展历史的文化和医学成果，集结了我国数千年以来人民的智慧。多种文献研究显示中医养生理论使用在慢性疾病的防治上，能够有效减少或减缓慢性疾病的发展与并发症的出现，对患者的康复有一定的促进性指导作用，未来可将中医更好的使用在当下有不断增加趋势的慢性疾病防治工作上。

    【关键词】中医养生；体质辩证；慢性疾病

    【中图分类号】R722.12 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949(2014)07-0173-02

    经济水平的不断发展，人民生活水平的不断提高，人类疾病谱出现了较大的改变。我国心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病已经慢慢成为了我国严峻的健康杀手，就较大层面上而言，这些疾病的产生和人类的饮食习惯与生活方式间有着密切的联系。同时慢性疾病的发生大部分是和各种有关的危险因素在长期的作用下形成的结果。不论是超重、缺乏活动或是不合理的饮食等，都会造成慢性疾病的潜在发生。所以为了降低我国慢性疾病的患病率，需要注重使用中医养生的方式对慢性疾病患者进行健康指导，使其在日常生活过程中融入中医养生，促进慢性疾病的防治。

    1中医养生体系研究

    1.1中医养生的基础

    中医养生学自成体系，对我国传统文化思想具有十分深厚的影响 ......