摘 要：大力培养高素质的高校足球后备人才是提高一个国家足球运动发展水平的强大动力，它与国家足球运动的兴衰成败息息相关。我国正处于起步阶段的足球运动事业需要努力抓好高校足球运动员的训练工作，高度重视高校足球运动员的选拔和训练工作，制定详细、有效的训练方法。

    关键词：高校足球运动员；兴趣激发；有效训练

    [中图分类号]：G843 [文献标识码]：A

    [文章编号]：1002-2139(2012)-16-0-01

    当今足球运动趋于技术全面化，战术灵活化，分工多样化发展，这同时也是全球性的一个趋势。足球运动这样发展对运动员的心理和体能训练水平的要求也就随之提高到了一个相当的水平。传统的训练只注重对运动员运动速度、力量和耐力的追求，而忽视了运动员整体技能潜力的激发，涉及运动员的意志和心理素质的培养更是少之又少。众所周知，足球运动涵盖了运动员体能、技能、智能和心理能力，所以要将体能与运动员的素质机密的联系起来，并且恰到好处的给予区别。

    一、培养高校足球运动员的意识

    足球意识能够衡量一名运动员水平高低。足球意识需要在长期的训练、比赛中一点一滴的积累。应变能力越强的运动员，其意识就越强，但这正是我们高校足球运动员所欠缺的。高校足球运动员意识的培养与训练可以从以下几个方面着手。

    1、加强战术意识训练，包括技术目的性、行动预见性、判断准确性、进攻主动性、防守积极性、战术灵活性、动作隐蔽性、配合整体性 ......