体育与健康课是一门以身体练习为主要手段、以增强学生健康为主要目的的必修课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的一个方面。该课程领域包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面，充分体现了课程以身体练习为主要特点的身体、心理、社会三维健康观。在教学工作中以“健康第一”为指导思想，进行三维教学，实现各个领域的水平目标，教师应在教学过程中由过去被动的执行者向主动参与课程设计的决策者转变；在体育与健康课程目标的认识上要由过去只关注学生的运动能力向关注学生全面发展的方面转变；由教师过去等同于一个从事运动技术教学的教练员向致力于促进学生全面发展的真正意义上的教师转变；在教学方法上由过去学生被动接受性学习机械训练只强调教向引导学生主动学转变；在师生关系方面由过去决定学生应该学什么、怎样学的主宰者向与学生合作学习的朋友转变；在评价学生时由过去只注重学生横向比较向纵向、综合评价转变 ......