当代大中专学生，面对就业的巨大压力，要生存就要敢说，临阵不慌，从容不迫；要发展就要会说，条分缕析，头头是道。惟有如此，才能与时俱进，立于不败之地。

    正如人学走路总要先蹒跚学步，经过无数次的跌倒、爬起，才能健步如飞一样，口才的训练同样是在无数次的失败与奋起中磨炼出来的。根据笔者十多年的教学经验，这个过程可以分为三步。

    (一)练胆

    当众讲话，任何人都难免紧张，何况是十七八岁的学生。对症下药如下：

    1.讲名人的经历

    著名演讲家李燕杰在他的《我的第一次演讲》一文中说：“我第一次演讲害怕到希望演讲那天晚上学校停电，这样演讲就不能进行了”。英国大作家萧伯纳年轻时很腼腆，胆小，连拜访朋友都不敢敲门。著名演讲家曲啸小时候说话结巴……他们都是经过艰苦的训练才走向成功的。萧伯纳说：“我是以自己学溜冰的办法来做的———我固执地、一味地让自己出丑，到我习以为常为止。”有句名言叫“要想明天讲得棒，不怕今天出洋相”。

    2.介绍克服紧张的办法

    首先可以在演讲前进行心理暗示 ......