脂肪肝防治系列谈5：脂肪肝治疗7误区
脂肪肝虽然是极常见的病，但是人们对它的防治认识依然存在许多误区，比如认为服用降脂药可治脂肪肝。这些误区导致脂肪肝难以逆转，并且凭空加重了肝脏的负担。
脂肪肝是指由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。近年来，由于生活水平提高，饮食结构和生活方式发生很大改变，脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，脂肪肝检出率日益增高。然而，对于脂肪肝的认识，人们还存在很多误区，概括起来最常见的有7种，这些都是值得我们注意的。
1
脂肪肝不是病
有些人对脂肪肝不当回事，认为不是真正的疾病，看不看病无所谓，根本无需治疗。关于脂肪肝的危害，我们以前曾经详细介绍过，它发展最严重的结果就是肝硬化，肝脏原有的消化、解毒、分泌等功能随之丧失。
2
过度担忧
与前者相反，一旦被医生诊断为脂肪肝，则惊恐万分，惶惶不可终日，四处求医问药。要知道，精神因素对健康有很重要的影响，过分担忧不仅对病情无益，反而凭添新的疾病，得不偿失。
3
过度治疗
由于治疗脂肪肝是一个相当大的医疗市场，所以大量的治疗脂肪肝的药物通过广告宣传扩大影响，使用最吸引人的言辞，博得脂肪肝患者的信任。据粗略统计，大约五成左右脂肪肝患者存在过度治疗问题。
4
靠水果蔬菜减肥
肥胖性脂肪肝患者盲目减肥，仅以水果和蔬菜果腹，但是长期过多进食水果蔬菜而忽略高蛋白、低脂饮食，反可导致血糖、血脂升高，甚至诱发肥胖。脂肪肝患者应按照饮食金字塔，每天均衡摄取各种营养元素，在此基础上，保持摄取和消耗之间的平衡。
5
脂肪肝治不好
一些人悲观地认为脂肪肝不可能治愈。目前国内外确实尚未发现治疗脂肪肝的灵丹妙药，不过单纯性的脂肪肝是一种早期病变，如果我们能及时采取措施，肝内沉积的脂肪就会慢慢减少至完全消退。最主要的是非药物治疗，并且需要贯彻终身：坚持长期加强运动、纠正不良的饮食和生活习惯。
6
降脂药可治脂肪肝
脂肪肝假如不伴有高脂血症，就不一定需要服用降血脂药物。有脂肪肝又有高脂血症者，需根据高脂血症的原因、程度，由医生酌情决定是否要用降血脂药物。切莫擅自使用降脂药物，否则还会引起药物性肝炎。
7
大量服用降酶药
有些伴有转氨酶升高的脂肪肝患者大量服用降酶药物。实际上，转氨酶增高主要与肥胖有关。研究表明，体重每降低1%，转氨酶下降8%；伴肿大的肝脏回缩和脂肪肝得以逆转；而体重居高不下者转氨酶往往持续升高，即使应用保肝和降酶药物也难以奏效。
当前，脂肪肝是温饱解决以后的“富贵病”，国人缺少的不是营养而是运动；急需的不是补品药物，而是科学的生活方式。只要做到“少吃、多动，少饮酒、慎用药”的预防原则，不要盲目跟着广告走，走出以上7个误区，就能够有效控制脂肪肝日益严重的流行现状。, http://www.100md.com(金 瑞)
脂肪肝是指由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。近年来，由于生活水平提高，饮食结构和生活方式发生很大改变，脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，脂肪肝检出率日益增高。然而，对于脂肪肝的认识，人们还存在很多误区，概括起来最常见的有7种，这些都是值得我们注意的。
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脂肪肝不是病
有些人对脂肪肝不当回事，认为不是真正的疾病，看不看病无所谓，根本无需治疗。关于脂肪肝的危害，我们以前曾经详细介绍过，它发展最严重的结果就是肝硬化，肝脏原有的消化、解毒、分泌等功能随之丧失。
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过度担忧
与前者相反，一旦被医生诊断为脂肪肝，则惊恐万分，惶惶不可终日，四处求医问药。要知道，精神因素对健康有很重要的影响，过分担忧不仅对病情无益，反而凭添新的疾病，得不偿失。
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过度治疗
由于治疗脂肪肝是一个相当大的医疗市场，所以大量的治疗脂肪肝的药物通过广告宣传扩大影响，使用最吸引人的言辞，博得脂肪肝患者的信任。据粗略统计，大约五成左右脂肪肝患者存在过度治疗问题。
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靠水果蔬菜减肥
肥胖性脂肪肝患者盲目减肥，仅以水果和蔬菜果腹，但是长期过多进食水果蔬菜而忽略高蛋白、低脂饮食，反可导致血糖、血脂升高，甚至诱发肥胖。脂肪肝患者应按照饮食金字塔，每天均衡摄取各种营养元素，在此基础上，保持摄取和消耗之间的平衡。
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脂肪肝治不好
一些人悲观地认为脂肪肝不可能治愈。目前国内外确实尚未发现治疗脂肪肝的灵丹妙药，不过单纯性的脂肪肝是一种早期病变，如果我们能及时采取措施，肝内沉积的脂肪就会慢慢减少至完全消退。最主要的是非药物治疗，并且需要贯彻终身：坚持长期加强运动、纠正不良的饮食和生活习惯。
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降脂药可治脂肪肝
脂肪肝假如不伴有高脂血症，就不一定需要服用降血脂药物。有脂肪肝又有高脂血症者，需根据高脂血症的原因、程度，由医生酌情决定是否要用降血脂药物。切莫擅自使用降脂药物，否则还会引起药物性肝炎。
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大量服用降酶药
有些伴有转氨酶升高的脂肪肝患者大量服用降酶药物。实际上，转氨酶增高主要与肥胖有关。研究表明，体重每降低1%，转氨酶下降8%；伴肿大的肝脏回缩和脂肪肝得以逆转；而体重居高不下者转氨酶往往持续升高，即使应用保肝和降酶药物也难以奏效。
当前，脂肪肝是温饱解决以后的“富贵病”，国人缺少的不是营养而是运动；急需的不是补品药物，而是科学的生活方式。只要做到“少吃、多动，少饮酒、慎用药”的预防原则，不要盲目跟着广告走，走出以上7个误区，就能够有效控制脂肪肝日益严重的流行现状。, http://www.100md.com(金 瑞)