枸杞子为茄科植物枸杞之成熟果实，有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝、明目、坚精骨、去疲劳。”

    枸杞子的记载最早见于《神农本草经》，书中指出久服拘杞子，可轻身不老，能耐寒暑。根据科学检测，枸杞子含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。现代医药学研究发现 ......