对于糖尿病患者来说，防治糖尿病是一个长期的任务。可以说“久病成医”，很多老病友都总结出了一些适合自己的防治小窍门。但防治糖尿病又是一个讲究科学性的任务，具体的方法上可不能“想当然”地去盲目、片面地道听途说，以身试法。以下这些防治中的常见误区，是医学专家多年的临床工作经验的总结，不妨对号入座，有则改之。

    糖尿病诊断主要靠查尿糖

    顾名思义，易被误解为尿内有糖就是糖尿病，实际上这一认识不完全正确。因为，血糖会不会从尿液内排出，决定于肾脏闸门的设置，即肾脏的血糖阈。正常人的肾脏的血糖阈值在每升8.9～10毫摩尔(160～180毫克/升)左右。当肾脏的血糖阈值低于8.9～10毫摩尔/升时，即使血糖值在正常范围，尿内也会出现葡萄糖。当肾脏的血糖阈值高于8.9～10毫摩尔/升时，即使血糖值在异常增高范围，尿内也会不出现葡萄糖。临床上可以遇到尿糖阳性不是糖尿病，尿糖阴性却是糖尿病的少数病例。尽管尿糖检查对于多数糖尿病病人的诊断和监测仍有重要参考价值，但由于肾脏的血糖阈值可能因人而异，再者同一个人的肾脏阈值又可能随时发生变化。为此，无论糖尿病的诊断还是监测，都应以血糖为准。

    只重视空腹血糖，不重视餐后血糖

    误认为观察糖尿病病情的惟一指标就是空腹血糖。其实，临床上存在单纯饭后高血糖病人，或空腹血糖增高的不多，餐后血糖却很高的病人。最新科研成果表明，餐后或负荷后高血糖是心血管并发症的独立危险因素，与心血管病病死率、心肌梗死和致死性心血管事件的发生密切相关。餐后高血糖比单纯空腹高血糖或持续高血糖的危害性更大。

    正规的做法是三餐前后、睡前、甚至午夜都应该监测血糖 ......