中年男性的健康必修课
策划、执行/本刊编辑部
男人，是社会的中坚力量，又是家庭的顶梁柱。
以强者自居的男人们，一向自视身体强壮、顶天立地、百折不挠，即使有泪也不轻弹……
然而事实上，男人绝非像人们所想象的那样强壮，现实生活中，他们承受着比女性更多的健康危机和精神压力。
据世界卫生组织调查：全球约有35%以上的人处于疲劳状态。男性，尤其是中年男性人群由于社会压力、工作压力、生活压力大，疲劳状态者高达60%～75%。由于过度疲劳、睡眠不佳、免疫力下降等引起的记忆力下降、慢性咽喉炎、颈部或腋窝淋巴结肿痛、肌肉酸痛、多发性非关节炎性关节疼痛、头昏、头晕、头痛、睡眠障碍、劳累后持续不适、性功能减退、烦躁、易怒、性神经衰弱等“亚健康”状态的人群日益增多。
中年男性健康问题引起社会广泛关注，每年的10月28日被定为男性健康日，为广大男同胞的健康状态敲响警钟，但我们的关注不仅仅只是在这一天，而应延伸到我们生活中的每一天。
做一个有责任心的男人，关爱社会，关爱家庭，请先从关爱我们自身的健康开始。, http://www.100md.com(佚名)
男人，是社会的中坚力量，又是家庭的顶梁柱。
以强者自居的男人们，一向自视身体强壮、顶天立地、百折不挠，即使有泪也不轻弹……
然而事实上，男人绝非像人们所想象的那样强壮，现实生活中，他们承受着比女性更多的健康危机和精神压力。
据世界卫生组织调查：全球约有35%以上的人处于疲劳状态。男性，尤其是中年男性人群由于社会压力、工作压力、生活压力大，疲劳状态者高达60%～75%。由于过度疲劳、睡眠不佳、免疫力下降等引起的记忆力下降、慢性咽喉炎、颈部或腋窝淋巴结肿痛、肌肉酸痛、多发性非关节炎性关节疼痛、头昏、头晕、头痛、睡眠障碍、劳累后持续不适、性功能减退、烦躁、易怒、性神经衰弱等“亚健康”状态的人群日益增多。
中年男性健康问题引起社会广泛关注，每年的10月28日被定为男性健康日，为广大男同胞的健康状态敲响警钟，但我们的关注不仅仅只是在这一天，而应延伸到我们生活中的每一天。
做一个有责任心的男人，关爱社会，关爱家庭，请先从关爱我们自身的健康开始。, http://www.100md.com(佚名)