当前位置: 首页 > 期刊 > 《药物与人·相约健康》 > 2009年第4期
编号:11767410
“芳香辟秽”:古老中医的时尚疗法
http://www.100md.com 2009年4月1日 《药物与人·相约健康》 2009年第4期
     古老的中医理论认为,气味可以无孔不入,香气通过口、鼻、皮毛等孔窍进入我们体内,可以影响五脏的功能,平衡气血,调和脏腑,祛病强身。这个理论也得到了西医研究的证实:气味分子可以促进人体免疫球蛋白的产生,提高身体抵抗力,同时能调节全身新陈代谢,平衡自主神经功能。这便有了中医疗法中的一门——“芳香辟秽”,在获得体香的同时,告别痛经、便秘、色斑和肥胖。这就是古老中医的时尚疗法。

    熏体香:让身体孔窍自然清香

    中医观点:私处异味、腋臭、口臭、汗臭……异味的真正来源在于我们体内有湿热,体表孔窍成了散味的“门窗”。香疗针对湿热,疏通体内代谢,让身体孔窍自然清香起来。

    香疗出招:

    吃 荔枝。荔枝是所有水果中芳香身体效果最佳的,经常吃可以让身体隐隐地散发出一种淡淡而持久的体香。

    喝 白芷、川芎、丁香、茉莉花。试一试芳香药茶吧,它可以让你在不知不觉中获得体香,任选一两种,用量不超过5克,找找唇齿留香的感觉。

    浴 玫瑰花蕾、白檀香木各100克。这种玫瑰不是我们情人节收到的玫瑰,而是在药铺中买到的玫瑰花蕾,有浓郁的芳香气味。把这两种材料加水煮好,倒入浴池,芳香的精华就可以恣意浸入体内了。

    睡 同时用药帽和足套。人体像地球一样 ......

您现在查看是摘要页,全文长 4901 字符