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编号:12231335
爱护眼睛从选对灯具开始
http://www.100md.com 2012年6月1日 《药物与人.相约健康》 2012年第6期
     眼睛是心灵的门窗,如果你有一双美丽、水灵灵且明亮的大眼睛,将是终生的幸福。人的一生离不开照明,照度与人体健康有着密切的关系。眼睛是人体的重要器官,人的感知的80%是通过眼睛感受的。据一份美国研究资料介绍,人体所消耗的能量有25%是用于视觉过程。因此,符合卫生标准的照度,可以保护你的眼睛。

    据新闻媒体报道,去年北京市市、区两级疾控中心对全市中小学教室照明环境进行了卫生监测,全市中小学教室课桌面平均照度合格率为60.3%,黑板平均照度合格率仅为22.9%,教室及黑板照明条件不合格的学校共有1496所。

    据统计显示,本市中小学生视力不良检出率为60.2%,其中小学生为43.50%,初中生为71.89%,高中生为81.89%。市教委与卫生局提出了“教室照明平均照度不低于300勒克斯(Lx),黑板平均照度不低于500Lx”的卫生要求。

    由此可见,充足的光照可以提高学习和工作效率,还可以防止人们遭受意外事故的发生。反之,过暗的光线可引起人们的疲劳,使工作和学习效率下降。由于光照不足,可使人的视力模糊,易发生各种事故,甚至危及生命。青少年正值生长发育期,长期在昏暗的灯光下学习 ......

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