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重阳节,中国的保健节
http://www.100md.com 2012年10月1日 《药物与人.相约健康》 2012年第10期
     岁岁重阳,今又重阳。重阳节秋高气爽,金菊笑绽,丹桂飘香,正是健身和进补的好节令。古往今来,在这个传统佳节里,中国人照例要举行丰富多彩的节俗活动,其中有插茱萸、喝菊花酒、药物进补等健康有益的节俗活动。

    重阳节俗反映了我国人民与瘟疫疾病作斗争的精神。古代人很看重插重阳节茱萸,有把重阳节称为茱萸节或茱萸会,可见对茱萸这一传统中药的重视。至于诗人以茱萸入诗的也不在少数,唐朝诗人王维有诗云:“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”古人习惯在重阳节这天,或佩茱萸囊,或茱萸插头,说是可以辟恶气,抵御初寒。侵害身体的晚秋寒气在古代常被视为鬼魅恶气。因而,能够驱风逐邪、消积祛寒的茱萸被喻称为“辟邪翁”。

    笔者自小喜爱医药,我翻查—下所存医书,得知茱萸不但是我国名贵的药用树种,而且是世界上三大名贵木本药材之一。以其皮、肉入药,性微温。味酸涩,入肾肝二经,具有补肝益肾、固涩防脱、安五脏、通九窍的作用,可治眩晕耳鸣、腰膝酸痛、自汗盗汗等症,久服益精提神、强力长年。山茱萸果肉称“萸肉”,俗名“药枣皮”。含有丰富的矿物元素、氨基酸、多种糖、有机酸、维生素等营养成分和药用成分 ......

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