《国际癌症杂志》刊登一项新研究发现，每天花6个小时干家务活、快走或种花种草等，可以使女性乳腺癌危险降低13%。即使每天活动2.5小时也可使乳腺癌危险降低8%。

    设立于牛津大学的英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事对8000多名乳腺癌患者的身体活动水平及饮食状况进行了深入研究。这项研究是有史以来最大规模的同类研究。

    奇伊教授表示，新研究进一步表明积极运动(包括适量运动)好处多多。英国政府建议人们每周中等强度运动(如，快走等)150分钟。但是只有39%的男性和29%的女性的运动量能达到这一标准 ......