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编号:12744996
中国最长寿女作家的养生之道
http://www.100md.com 2013年10月1日 《药物与人》2013年第10期
     今年7月17日,是文学大师,著名学者杨绛102岁华诞。虽然已是期颐之年,杨绛仍然笔耕不辍。在耄耋之年,杨绛还为世人呈献了闪耀着她人生智慧的《我们仨》和《走到人生边上》。在中国已故的知名女作家中,只有苏雪林活了102岁。目前的杨绛,只是听力和视力有些下降,身体健康,心情恬淡,创造中国作家最长寿的记录应该不是什么问题。那么,杨绛有哪些养生之道可供我们借鉴呢?

    坚持锻炼是杨绛老人长寿的一大要诀。杨绛习惯早上散步’做体操,慢慢做各种动作。她时常徘徊树下 ......

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