冬季进补禁忌
冬季忌凡虚必补虚有阴虚，阳虚、气虚和血虚之别，不能凡虚必补。如果不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。再者，根据中医的先后缓急的治疗原则，冬季用药膳者若有外邪存在，则宜先祛邪解表，不宜盲目进补。另外，在消化道疾病发作期，一般不宜进补，如果直接进补则适得其反。
冬季老年人忌凡补必肉中医认为动物性食物是冬季补品中的佳品，不仅有较丰富的营养 ......
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