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    早年体重超重

    增加早逝风险

    瑞典研究人员发现，早年虽不肥胖但体重超重的人早逝的风险比正常人高出约33%，相当于每天吸10支烟造成的风险。

    研究发现，18岁时肥胖的人早逝的风险比正常人高一倍，他们面临的风险和体重正常但长期大量吸烟的人面临的一样多。如果一个人既肥胖又长期大量吸烟，那么其早逝的风险是不吸烟且体重正常的人的近5倍。调查显示，体重正常、不吸烟者的死亡率最低；肥胖导致的早逝风险超过吸烟导致的这一风险；令研究人员吃惊的是，体重超重明显增加早逝风险。

    吃冷饮穿裙装

    初春时髦赶不得

    初春时节，气温逐渐回升，身穿轻便裙装的年轻女性成为一道青春靓丽的风景，一些小伙子也换上了外套加衬衣的春装。雪糕、冰淇淋等生冷食品也销售渐旺。医学专家指出，这些“时髦”现象都对健康无益。冬春交接季人体对疾病的抵抗力很低，对早晚骑自行车、电动车的上班族来说，过早换上较薄的裙装，膝盖、脖子暴露在寒气中，很容易受凉致病。同时，初春吃冰淇淋和冷饮都为时过早，这些寒凉食品很容易伤及脾胃的阳气 ......