每天洗手10次才管用

    最新研究结果表明,每天洗手10次以上、戴口罩和手套等措施可有效防止流感和其他呼吸系统疾病传播。来自意大利罗马的急性呼吸系统感染研究小组的教授汤姆?杰斐逊与同事一道,对先前发布的59项研究结果重新比对研究。

    研究发现,每天至少洗手10次、穿手术服、戴口罩和手套均能有效防止流感等疾病传播。如果同时采用两种或两种以上这些防护措施,收效会更好。研究还表明,加强家庭和儿童个人卫生也可降低疾病传播率。

    国医大师提示:“上火”者易染甲流

    有内热的人更容易感染甲型H1N1流感。“内热”就是经常说的“上火”。被授予新中国首批“国医大师”称号的张琪教授表示,甲型H1N1流感具有明显的季节性,传播速度快,常易引起急性呼吸道疾病。是温热疫毒之邪经口鼻侵入,因此保持健康良好的饮食习惯,少吃油腻食物,多喝水,多运动,保持嗓子湿润,都是预防甲型流感的有效方式。中医治疗甲型H1N1流感的原则就是以清温解毒、润肺止咳化痰为主。张琪表示,作为人体门户的肺在抵抗病毒侵袭的过程中作用重大 ......