维护健康，少得疾病，也得看老天爷的脾气行事。

    所谓天人合一，就是人要顺着地理和气候环境来，不可忤逆，也不可不当回事。如果能感知周围的风寒暑湿，日月的远近偏离，并能顺势、适时地调整自己的饮食与起居，使身体能与环境同步，那就能远离疾病、获得健康与长寿。

    古人制定的历法，不仅指示时间，还有很多自然规律在里面。

    今年的马年比较特殊，一头一尾两个“立春”，是我国传统历法中的“一年两头春”现象。民谚说“年逢双春雨水多”，现代农业专家曾就“地支与气候”的关系，对吉林长春一带74年间的气象资料进行研究，发现“丑年和午年雨水多”，真是牛马年 ......