王阿敏

    在我们周围，经常有人利用酒精、安眠药来增加睡眠，专家强调，睡前喝酒或胡乱服用安眠药等于慢性自杀。

    有些人晚上喜欢喝杯酒温暖全身，麻醉自己，自认为这样才能睡得深，睡得香，事实上这样做极度危险。对有呼吸障碍的患者不但起不到催眠作用，相反还会加重病情 ......