吸毒成瘾，可能离安分守己的我们有点远，可是我们一生中还是会碰到各种各样的“瘾”，尤其饮食导致的瘾，有的也会和毒品一样危害人的认知甚至生命，而且和吸毒一样，大部分吃喝瘾，也是大脑思维模式的固定，几乎无法戒断。

    先说说小孩子容易上的瘾：异食癖。异食癖是由于代谢机能紊乱，味觉异常和饮食管理不当等引起的一种非常复杂的多种疾病的综合征。患儿会啃墙皮、喝汽油、吃土……

    如果说异食癖也还是稀罕，而现在肥胖和三高成为全球性的烦恼，其中很大一部分和饮食成瘾有关。

    有的食物有成瘾性，这个不为人知，稀里糊涂就做了俘虏。

    先说甜食，其实可乐成瘾也算是糖成瘾，里面大约相当于10块方糖吧。当人吃甜食时，会激活大脑中的多巴胺神经元，这种现象和吸毒成瘾毫无区别。多巴胺神经元被激活后会释放阿片类物质。这种物质会刺激神经末梢，让人感到兴奋，和吗啡同效 ......