周六

    记者卢羽晨、吴俊宽：近年来，各地群众马拉松运动激增，出事的也很多。

    短距离或者半程马拉松看起来相对“安全”。距离并没有全程马拉松远，也不需要任何的身体冲撞，只需要——奔跑。北京体育大学运动康复系教授毛杉杉表示，即便是短距离跑步，与其他运动一样，都存在造成身体伤害的可能性。“往往这种情况，由于跑者可能更容易忽视可能存在的危险，所以也往往更容易发生悲剧。”

    数据指导科学跑步

    “参与了运动锻炼，就自然会有受伤的可能，如果因为运动不当造成严重损伤甚至猝死等情况出现，是所有人都最不想见到的。所以，一定要做好相关准备 ......