蓝区革命

    十多年来，我一直与国家地理学会合作，确认全球各地的长寿地区——我们之所以将其称为“蓝区”，是因为一组研究人员曾用蓝墨水在地图上圈出了一个目标区域。我同人口统计学者米歇尔·普兰合作，动身寻找世界上最长寿的人。我们想要寻找的地方，不仅要有百岁老者占人口比例较高的特点，而且要集中出现年事已高但没有心脏病、肥胖、癌症或糖尿病等疾病的人。普兰进行了大量的数据分析与研究工作，在全球范围内确定了数个可能拥有长寿人群的区域。我们要亲身拜访这些人，核实出生与死亡记录，从而证实他们的确像自己以为的那样长寿。(在很多地方，年纪非常大的老人通常不记得自己的岁数，或是对自己的真实年龄有所隐瞒。)

    到2009 年，我们找到了5 个符合标准的地区：

    希腊的伊卡里亚岛：这是爱琴海上的一座小岛，距离土耳其海岸13 公里远 ......