请问各位美女，你们最怕的是什么？

    其实，人无非两种怕：怕被人伤害，怕伤害别人!

    这都是坏脾气惹的祸。

    前者是被坏脾气的人伤自尊，后者伤别人自尊以后，觉得自己很糟糕……

    从理论上讲，“愤怒”属于防卫本能，是掩饰真实情感的手段。愤怒是保护自己的工具。愤怒本来是在感觉到生命危险时才会涌出的感情。血压、脉搏升高，身体和心理都进入战斗准备。

    来看看愤怒的4种类型

    1.轻度较高的愤怒

    一旦出现怒气，到息怒为止一直全力发怒，不顾周围的反应大声斥责；

    对方即使表现出反省的样子 ......