管理愤怒情绪三步走
攻击性,爸爸妈妈,学会,给孩子愤怒的权利,接受他们的愤怒表达,让孩子用正确的方式发泄情绪,让孩子生活在一个有爱的家庭
刘丽娟孩子从三岁开始就可以表达自己的情绪,伤心、开心、愤怒、恐惧等都是孩子情绪的表达,在他们的成长过程中,学会表达情绪是非常重要的。当孩子感到愤怒,不知如何表达时,长期藏在内心很容易造成心理疾病。
而且,愤怒伴随着攻击,愤怒之火燃烧得越旺盛,攻击性也就越强。有些孩子很难控制住自己愤怒的情绪,会出现攻击性的行为,甚至因为一时的愤怒而闯下滔天大祸。
所以,父母既要教孩子学会表达愤怒,又不能过于具有攻击性,到底该怎么做呢?作为父母,该如何教会孩子管理自己愤怒的情绪呢?这个问题值得思考,著名的哲学家奥托·魏宁格曾说过:
当小孩子生气哭闹的时候 ......
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