豆腐性凉败火，正好对应春天上火。

    药食同源，豆腐性偏寒，正好清热润燥，生津止渴，清洁肠胃，清热解毒。

    古人认为还可以治赤眼。

    春天肝火旺，肝主目，很多人春天眼睛不舒服，即使没到“赤眼”的程度，视物模糊，迎风流泪，有异物感、干涩等比较常见，不妨吃豆腐咯 ......