可不可用喝橙汁预防流感？

    一位患上感冒多日的孕妈咨询我说：小红姐，我听说喝橙汁能治疗流感，在美國，橙汁生产企业的股票都上涨了呢。

    橙汁之所以被冠上了治疗流感的功效，是因为很多人都认为，橙汁富含维生素C，能提高免疫力，预防感冒。

    其实，维生素对治疗流感没有太大作用。普通人如果坚持每天服用维生素，的确可以减轻一些普通感冒的症状，不过目前没有足够证据表明维生素对流感有同样的效果。

    不仅如此，饮用大量橙汁还可能造成伤害，因为它的糖含量实在太高了。一听220毫升可乐的含糖量是27克，一瓶差不多容量橙汁的含糖量为21克，两者差不多。孕妈如果摄入过多的糖，不仅容易诱发糖尿病，还会抑制免疫系统的工作，对抗击流感没有好处。

    那么，孕妇患上流感怎么办？吃药呗。国家卫生计生委也发布了最新的《流行性感冒诊疗方案》，并公布一批抗流感病毒推荐药物。根据每一位患者的症状不同，治疗时使用的药物也不相同，对症下药最关键。

    美国疾控中心就建议，抗病毒药物达菲对胎儿有没有影响还是未知，但截至目前，还没有孕妇使用达菲造成胎儿畸形和伤害的报道，因此孕妇还是可以使用药物治疗的。

    为什么吃的不多还是超重了？

    产检的时候，一些没有控制好体重的孕妇就问了：“小红姐 ......