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编号:1745370
长期吃素能把“三高”降下来?
http://www.100md.com 2020年12月25日 妇女之友 2020年第10期
     莫鹏

    69岁的王大妈,“三高”病史20年了,她日常饮食都以素食为主,尤其是近几年,一日三餐都是素食,彻底与肉食“绝缘”了。可是问题来了,她经常感到浑身乏力、头晕、眼花,而且“三高”也越来越难控制了。无奈之下来到医院就诊。检查发现,她的高血压、高血脂、高血糖不但没降下来,而且糖、脂代谢已完全紊乱,出现严重营养不良。这一切都是常年吃素惹的祸。

    在我国,随着生活水平的不斷提高,患有高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群越来越多。在与“三高”的“战斗”中,近些年素食主义不断兴起,越来越多的“三高”患者与肉食决裂,坚持长期吃素,都认为吃素会降血压、降血脂、降血糖。

    为何吃素不能降“三高”

    对此,火箭军特色医学中心内分泌风湿科主任李全民教授说,这种说法是不科学、不正确的,更是不利于身体健康的,完全是一种认识上的误区 ......

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