“候鸟”北归?怎么做不生病
正气,“候鸟”北归宜“天人相应”,“候鸟”阳气损伤促使疾病发生,“候鸟”一族并非人人适合,“候鸟”北归要学会“倒温差”
吴梦婷 吴彦佐? 莉莱
如今,随着生活水平的不断提高,“候鸟”一词也代表了那些为了追寻舒适宜人的环境,在冬季结伴迁移至南方的人群。虽然逃离了严冬,但因辗转于气候差异过大的环境,常在北归后感觉不适。作为常年迁徙海南三亚过冬的尹先生,自诉每年四五月份从三亚归来后,因骤然间难以适应“冰城”哈尔滨寒冷的天气,年年出现嗓子疼、沙哑、流清涕、浑身无力等症状,最长病程达一个多月。像尹先生这样的情况绝不在少数;更有甚者,还由此引发凶险的心梗、中风等心脑血管疾病。针对层出不穷的病例报道,许多人开始思考“候鸟族”是否人人可当?“候鸟式养生”是否人人适宜?
“候鸟”北归 宜“天人相应”
针对“候鸟”一族北归后出现的一系列症状及问题 ......
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