女性如何正确补血？(2)
还有一种贫血类型就是缺乏维生素B12和叶酸这两种促红细胞生成素，这种贫血比较少见，主要是由于偏食和节食减肥引起的、长期纯素食也会引起这种贫血。
第三大类就是再生障碍性贫血，是因为骨髓造血功能异常引起，需要刺激骨髓和做骨髓移植，目前治疗起来有一定的困难，这种贫血的发病率相对较低。
女性如何走出误区正确补血?
周主任观点：1、到医院就医，先确定是否贫血。2、找到贫血的原因，去除病因是关键!
我们这以前有个海南的女病人，46岁，是一家私营企业的老板，她也是贫血，家里很有钱，就拼命补，什么营养品都吃遍了也没用，来我们这一查，血红蛋白只有5克/100毫升，属于重度贫血，脸色苍白、精神很差。
她贫血的原因也是月经量过多，每次来月经都持续十多天，你说这个补血怎么补得上来，营养品吃进去经过肠道吸收再产生铁、血细胞、血红蛋白，这是很慢的一个过程，这边还没补上来，那边十多天的月经出血早就将血液丢失了。
进一步检查后，发现原来她有子宫肌瘤，月经过多就是由子宫肌瘤引起的，后来我们将她的肌瘤切除，一个月后，不吃其它营养品，就吃正常饭菜。她的血象马上就上来了。
过了一个月再来时，我们完全不认识她了，就像变了一个人，很健康很漂亮、面色红润，比起刚来时的萎靡不振、又苍白又衰老简直是天壤之别!
所以当病人去除了贫血的病因，吃点家常饭菜都很快能补上来；如果不去掉病因，怎么补得上；而且不到医院看病 ......
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