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冬季不适,重在调理
http://www.100md.com 2008年1月1日 《健康天地》 2008年第1期
     冬天,地球运转到另一个角度,太阳离我们很远,它温暖人们的力量也最弱,我们的身体便会出现一些不适感,如皮肤干燥、手脚冰冷、鼻涕难止等现象,该如何对症调理呢。

    据调查发现,每到冬天,女人比男人更加怕冷,尤其是手脚。即使戴着手套,穿着棉袜,也一样能冷得牙齿打颤。中医认为,人之所以怕冷,是因为“人体阳气变微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭”。女性多阳虚体质,这种体质对寒冷的耐受力特差。据生理科学家研究发现,女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏,大脑接受到“冷”的信息之后,会立即下令新陈代谢系统加速工作,这样,血液循环系统退守到第二道防线,即从皮肤、四肢退守到躯干。这就是气温低时 ......

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