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粉剂食品不能代替正餐
http://www.100md.com 2009年3月1日 《健康天地》 2009年第3期
     目前,粉剂食品正在都市女性中悄然兴起。不少上班族将木瓜粉、荷叶粉、魔芋粉、薏米仁粉等当成日常饮品:中泡。据了解,这种由蔬菜、谷物或其他可食用植物制成的干燥粉剂,大多通过网络销售。商家宣称,各种粉剂如果搭配饮用,能达到“祛痘、丰胸、瘦身”等功效。于是,不少忠实的“粉粉族”为追求减肥、美容等目的,完全将粉剂代替正餐。那么,这样的饮食习惯是否合理?将各种粉剂搭配,是否真的具有神奇功效?专家在此提醒人们:粉剂虽然“时尚”,也不要盲目追捧。

    理由1:粉剂食物的保健功能宣传不规范

    在网络上,许多商家宣称,如果将不同的粉剂食品搭配食用,能达到特定的保健功效。比如荷叶粉、薏米仁粉搭配红豆粉,可以“瘦腿”;绿豆粉配白芷粉能够“祛痘”;木瓜粉与葛根粉、山药粉相配可以“丰胸”:而黑木耳粉、绿茶粉与薏米仁粉搭配 ......

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