健康膳食,健康血压(2)
运动等健康生活方式就可以降下来的，通过这些方法降不下来了再吃药，像这种情况一般就需要长期服药了。
记者：您在高血压用药方面有什么指导吗?
刘力生：这要看患者的具体情况，多数轻型高血压只要一种降压药就可以控制；如果一种药控制不下来，再考虑两种或复方用药；现在临床上医生们比较喜欢低剂量、固定复方用药，因为这样副作用比较少，对人体损伤也就会减少，这也是以后高血压的用药趋势吧!
那些难忘的高血压病人!
记者：在您从事高血压工作这几十年中，有没有给您留下特别深刻印象的病人?
刘力生：有的，记得那时文化大革命刚过，我们下放到首都钢铁公司做基层医疗工作，有几位工人师傅给我留下了深刻象!
其中一个叫张师傅，是一位劳动模范，还有一个我记不清姓名了，但知道他是位车间主任。他们的血压高到连舒张压都有130至140mmhg(正常是90mmhg以下)，本来像这种情况不能劳累，但他们一点也不知道，而且当时的工作条件也不好，他们照常上班，工厂的大喇叭里天天广播他们的先进事迹，我们那时也住在工厂，就看着他们下班时在工地上喝着酒……
当时才刚开始做高血压方面的研究工作，工作没做到家，于是不久后，本来身体强壮的他们却早早地“去”了，这件事情现在想起来还非常痛心和遗憾!
还有就是几个患肾源性高血压的女孩，她们都才十多岁，因为肾动脉狭窄导致肾萎缩而引起高血压，有的不得不切掉萎缩的肾来维持生命。其中有一个是清华大学的女大学生，她两边的肾动脉都狭窄，最后导致肾功能衰竭，年纪轻轻像花朵一样就离开人世，非常可怜!
这种肾动脉炎导致肾动脉狭窄引起的高血压，在北京阜外医院有好几百例，这种病好发于亚洲国家人群，欧洲国家很少见，目前其治疗在国际上都还是一个难题!
工作是一副健身良药
工作是副健身良药
刘教授今年逾80岁高龄，还能身兼数职做那么多工作，那她是如何保养的，又怎么能保持这么好的精力呢?刘教授说，对于她来讲，工作就是健身良药!现在是个知识爆炸的年代，年纪大了，如果无事可作，那很快就会落伍；反而多做一些工作，跟同事和其他人接触，会觉得心情很愉快，可以说我的工作就是一副健身良药!
喜爱看CCTV的“探索发现”
刘教授平时的生活作息很有规律，一般10点左右睡觉，早上6点半左右起床。喜欢看CCTV的“探索发现”节目和“世纪战争”节目。因为“探索发现”让她探求新知的欲望得到“满足”，而“世纪战争”里面讲述第一次、第二次世界大战、世界格局、新中国的诞生……等历史，能影响一个人的心态，对看待、分析事物很有帮助。
刘教授还说现在有些年轻人觉得前途很渺茫，其实只要他们了解一下历史，就知道新中国是多么的来之不易，就算有一些缺点也是能宽容的。
我问刘教授是否喜欢“褒”时下的一些流行电视剧，刘教授则说她比较喜欢看“蹉跎岁月”、“今晚有暴风雪”等知青题材的影片，因为它们有血有肉，真实反应了当时知青们的生活状态。
坚持就是胜利
刘教授早几年前就已身为世界高血压联盟副主席，最近又成为世界高血压联盟主席，走上国际舞台。那她成功的秘诀是什么呢?刘教授说：做一件事，坚持就是胜利!她和许多老一辈心血管医学工作者一样，在高血压这个领域，一干就是几十年，只要选准了事业，就要一往无前，中途肯定会有很多挫折，这个世界上没有哪件事会一帆风顺的，遇到挫折就退缩，到头来一事无成。
刘教授还说，这其实不是她一个人的功劳，是大家共同奋斗的结果。比如广东心血管病医院的冯建章教授及其同仁，一直都跟刘教授她们是协作关系，帮了很多的忙。
心态比能力更重要
记者您同陈冯富珍一样，都站到国际卫生组织的舞台上，您认为自己做好事业最重要的原因是什么?
刘力生，随着中国的发展，一定会有越来越多的人站到国际舞台上，这既是一个必然的趋势又是中国作为一个大国所应该负起的责任。
做好事业我认为最重要的是要有一个尊重包容的心态，与大家合作，依靠团队才能成功!
记得小时候我们毕业时将同学录给老师写留言，老师就写着：一个人的成功，是依靠大家的!这句话到现在我还记得很清楚。人的确要互相尊重，因为每个人都不容易，只有多宽容、多尊重，别人才会愿意和你合作，你的事业也才会越做越大，这是我的一个感受。
记者：“能力”和“心态”两个因素在事业中都很重要，相比之下，您觉得哪个更重要呢?
刘力生：我觉得能力肯定要有，但好的心态比能力更重要!有能力的人很多，但他能不能团结很多人呢?一个人再聪明，再能干，如果不能团结大家，那终究是有限的；如果团结大家，将大家的聪明才智都能发挥出来，那才是无限大!(李科慧)