遭遇这些心理污染怎么办
气味污染污染程度:★★★★
症状:头脑发涨、六神无主,进而造成嗅觉的短暂消失。
病因:身为白领,有些男人把气味“演绎”到了另一极点——香气熏人。
心理诊疗:不妨试试香薰吧,最好是香橙味的,因为有研究表明,香橙味能让人感到精神振奋。要提醒的是,小心火烛。
零食污染
污染程度:★★★☆
症状:轻则情绪异常、龋齿,重则高血压、肥胖症。
病因:工作压力增大,很多人的办公桌上用来“调剂减压”的零食越来越多,十有八九是甜食。进食了大量含糖分太多的食物 ......
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