各种宣称清肠、排毒、养颜的茶类保健品热销：上火脸上长痘来一包；大便干结来一包；养颜清肠来一包。但如果真靠这种自我诊断自我治疗的方式来解决排便问题，只会是自找麻烦。

    中山大学附属第六医院中西医结合肛肠外科主任任东林教授表示，不少排毒养颜产品实际作用是促进排便，含有泻药成分，但排毒和排便是两个概念，不能等同，有慢性便秘的患者更不可随便使用此类产品，否则是越用越便秘，越用治疗起来越困难。

    排毒养颜产品多含泻药

    王女士受便秘问题困扰两三年了，差不多一周排便不超过两次，听到“排宿便，清肠子”的产品广告，她连忙买来吃，第一次很有效，可第二次、第三次，便秘问题还是回到原点，甚至排便比以前更困难。

    便秘其实是一个很常见的问题，只不过很多人对此不重视，以为去药店买一些清肠解毒的产品就可以了事了。中山六院消化内科医学部首席专家胡品津教授表示，这些产品中不少都含有泻药，比如番泻叶、大黄等，偶发一过性的便秘，因生活习惯改变而导致的短期便秘问题，使用也许有效，但长期便秘的慢性便秘患者需要去医院就诊。任志林则表示，排毒养颜与排便是两码事，虽然大便长期堆积在体内确实会产生硫化氢等有毒化学成分，但也不是说简单一两次排便就能解决问题。提醒大家，最好不要轻易自我诊断 ......