认识肥胖

    肥胖指身体内的脂肪组织含量过多(全身性肥胖)或局部脂肪含量过多(体脂分布异常),后者通常指上半身肥胖或中心型肥胖,目前又称为内脏型肥胖。肥胖的诊断标准按世界卫生组织(WHO)1998主要基于体重指数(BMI,千克/米2),正常人BMI介于18.5～24.9之间,25～29.9为超重,≥30为肥胖。其中,30～34.9为轻度肥胖,35～39.9为中度肥胖,≥40即为重度肥胖。考虑到中国人体型较欧美人的差异,中国2002肥胖工作组建立了如下标准:超重为BMI介于24.9～28,肥胖为BMI≥28。根据这个标准,2002年中国人超重肥胖的患病率为26%。

    由于脂肪含量的增加,人体内将产生一系列的紊乱状态,随之将显著增加以下疾病的患病风险:胰岛素抵抗、2型糖尿病、血脂紊乱、高血压、冠心病、呼吸睡眠停止、胆囊疾病、膝部骨关节病、高尿酸血症及痛风、乳癌及子宫内膜癌、月经失调、多囊卵巢综合症等。肥胖同时给患者造成的心理影响也不容忽视:离群索居、性生活质量下降、自信心不足、抑郁、焦躁等。

    肥胖患者体型一般分为两种:梨型(臀部肥胖)和苹果型(腰腹部肥胖) ......