食用酒精过量摄入。大量或经常饮酒,会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大、影响生殖、泌尿系统。

    饭后急于吸烟。有人说:“饭后一支烟,赛过活神仙”。其实,饭后吸烟,祸害无边。据医学家研究表明,饭后吸一支烟,中毒量大干平素吸十支烟的和总和。因为人在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”,烟中的有毒物质比平时更容易进入人体,从而更加重了对人体健康的损害程度。

    饭后放松腰带。饭后将裤腰带放松,会使餐后的腹腔内压下降,消化器官的活动和韧带的负荷量增加,易引起胃下垂。此时也容易发生肠扭转,引起肠梗阻。还会促使肠子蠕动增加,出现上腹胀、腹痛、呕吐等消化系统疾病 ......