宝宝腹泻护理法
6个月的妮妮，近日总是拉肚子，每天有好几次黄色水样便，同时也有些发热，妮妮妈观察几天见没有好转，急忙带妮妮去医院儿科检查，医生确诊为“轮状病毒腹泻”。专家指出，在冬季腹泻的婴幼儿中，40%～70%都是由轮状病毒感染所引起的，20%左右为其他细菌。由于宝宝年龄小，肠胃免疫功能较低，食物或食具被细菌污染，就可能引起宝宝腹泻。另外，感冒、发烧、肺炎等也可能引起腹泻并发症。爸爸妈妈们要注意，婴幼儿腹泻除应及时治疗外，家庭护理也十分重要。
1 注意腹部保暖。宝宝腹部容易受寒，对于患有腹泻的宝宝，肠蠕动已增快，如腹部再受凉，则肠蠕动更快，从而加重病情。可适当给宝宝增加衣着，亦可用大口罩、护肚兜等围住宝宝脐部。
2 注意餐具卫生。父母给宝宝喂餐前后自己要认真洗手，以免交叉感染；宝宝的餐具注意清洗消毒，特别是奶瓶，每次使用完要及时清洗，最好高温消毒20分钟。2岁左右孩子的餐具要与大人分开使用。
3 及时补充水分。腹泻一开始会呈现轻度脱水的状况，因此，及时为宝宝补充身体丢失的水分是护理的重点。可选用米汤加盐溶液，配制方法：米汤500毫升、细盐1.75克混合后口服；或糖盐水，配制方法：清洁水500毫升、白糖10克、细盐1.75克，煮沸后服用。但要特别注意，在家庭护理过程中，若宝宝出现腹泻次数与量增加、不能正常进食、频繁呕吐、明显口渴、超过38℃的发热中的任意一项，即应到医院看医生，根据医嘱进行补充。
4 食物止泻小妙招。焦米汤：将米粉炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可，焦米汤易于消化，还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品；胡萝卜汤：将胡萝卜洗净，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤，最后加糖煮沸即可，每天2～3次，每次100～150毫升，腹泻好转后停用，胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，是良好的止泻制菌食物；苹果泥：取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可，苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。
垃圾食品有害智商
黄敏
英国研究人员发现，3岁以前摄取垃圾食品较多者，日后智商可能低于同龄人。这项研究涉及1991年和1992年出生于英格兰西部的1.4万人。研究人员在研究对象3岁、4岁、7岁和8岁6个月时分别要求他们的父母回答调查问卷，了解研究对象的饮食种类细节。
研究人员主要关注3类饮食，一是富含加工脂肪和糖类的饮食，二是多肉类和蔬菜的“传统”饮食，三是“注重健康”的饮食，以沙拉、水果、蔬菜、面食和米饭为主。
当研究对象长至8岁6个月时，研究人员用韦氏智力量表测试他们的智商。结果显示，在4000名数据完整的研究对象中，3岁前食用加工食品较多者与饮食“注重健康”者智商存在明显差异。食用加工食品最多的五分之一儿童平均智商为101，饮食“注重健康”的五分之一儿童平均智商为106。
研究人员埃米特说：“这是一个非常小的差异，但这使得他们应付教育和人生中其他一些事务的能力较低。”
至于垃圾食品影响智商的原因，埃米特认为，以加工食品为主的饮食缺少对大脑发育至关重要的维生素和其他元素。“生命最初3年，大脑发育最快，这一阶段良好的营养可能促使大脑最佳发育，”她说，“等到3岁时，大脑发育开始减缓，饮食对它可能没有多大影响。”, 百拇医药(张院辉)
1 注意腹部保暖。宝宝腹部容易受寒，对于患有腹泻的宝宝，肠蠕动已增快，如腹部再受凉，则肠蠕动更快，从而加重病情。可适当给宝宝增加衣着，亦可用大口罩、护肚兜等围住宝宝脐部。
2 注意餐具卫生。父母给宝宝喂餐前后自己要认真洗手，以免交叉感染；宝宝的餐具注意清洗消毒，特别是奶瓶，每次使用完要及时清洗，最好高温消毒20分钟。2岁左右孩子的餐具要与大人分开使用。
3 及时补充水分。腹泻一开始会呈现轻度脱水的状况，因此，及时为宝宝补充身体丢失的水分是护理的重点。可选用米汤加盐溶液，配制方法：米汤500毫升、细盐1.75克混合后口服；或糖盐水，配制方法：清洁水500毫升、白糖10克、细盐1.75克，煮沸后服用。但要特别注意，在家庭护理过程中，若宝宝出现腹泻次数与量增加、不能正常进食、频繁呕吐、明显口渴、超过38℃的发热中的任意一项，即应到医院看医生，根据医嘱进行补充。
4 食物止泻小妙招。焦米汤：将米粉炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可，焦米汤易于消化，还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品；胡萝卜汤：将胡萝卜洗净，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤，最后加糖煮沸即可，每天2～3次，每次100～150毫升，腹泻好转后停用，胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，是良好的止泻制菌食物；苹果泥：取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可，苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。
垃圾食品有害智商
黄敏
英国研究人员发现，3岁以前摄取垃圾食品较多者，日后智商可能低于同龄人。这项研究涉及1991年和1992年出生于英格兰西部的1.4万人。研究人员在研究对象3岁、4岁、7岁和8岁6个月时分别要求他们的父母回答调查问卷，了解研究对象的饮食种类细节。
研究人员主要关注3类饮食，一是富含加工脂肪和糖类的饮食，二是多肉类和蔬菜的“传统”饮食，三是“注重健康”的饮食，以沙拉、水果、蔬菜、面食和米饭为主。
当研究对象长至8岁6个月时，研究人员用韦氏智力量表测试他们的智商。结果显示，在4000名数据完整的研究对象中，3岁前食用加工食品较多者与饮食“注重健康”者智商存在明显差异。食用加工食品最多的五分之一儿童平均智商为101，饮食“注重健康”的五分之一儿童平均智商为106。
研究人员埃米特说：“这是一个非常小的差异，但这使得他们应付教育和人生中其他一些事务的能力较低。”
至于垃圾食品影响智商的原因，埃米特认为，以加工食品为主的饮食缺少对大脑发育至关重要的维生素和其他元素。“生命最初3年，大脑发育最快，这一阶段良好的营养可能促使大脑最佳发育，”她说，“等到3岁时，大脑发育开始减缓，饮食对它可能没有多大影响。”, 百拇医药(张院辉)