对虾通草丝瓜汤

    原料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油、葱段、姜丝、盐各少许。

    做法：对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮至将熟时，放入食油，烧开即成。

    功效：可通调乳房气血，兼具通乳和开胃化痰之功效。

    提示：对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸等均较丰富。其性温，味甘咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。通草味甘淡，性寒，能通小便，清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起的乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。合而为汤可促进乳房发育，扩胸丰乳。

    黄芪虾仁汤

    原料：虾仁200克 ......