孙思邈治癫用酸枣/古代医学家防眼病四法
孙思邈治癫用酸枣
文/胡献国
唐代永淳年间，孙思邈行医来到京城，住在相国寺。寺里有位和尚名允惠，患了癫狂症，经常言语无常、狂呼奔走，谝服汤药，不见一效。允惠的哥哥与名医孙思邈是至交，恳请孙思邈设法治疗。孙详询病情，细察苔脉后说道：“令弟今夜睡着，明日醒来便愈。”潘某听罢，大喜过望。孙思邈吩咐：“先取些成食给小师傅吃，待其口渴时再来叫我。”到了傍晚时分，允惠口渴欲饮，家人赶紧报知孙思邈，孙取出一包药粉，调入约半斤白酒中，让允惠服下，并让其哥安排允惠住在一间僻静的房间。不多时，允惠便昏昏入睡，孙思邈再三嘱咐寺内僧人，不要吵醒病人，待其自然醒来即愈。直到次日半夜，允惠醒后，神志已完全清楚，癫狂痊愈。允惠家人重谢孙思邈，并问其治愈道理。孙回答：此病是用朱砂酸枣仁乳香散治之，即取辰砂一两，酸枣仁及乳香各半两，研末，调酒服下，以微醉为度，服毕令卧睡，病轻者，半日至一日便醒，病重者二三日方觉，须其自醒，病必能愈，若受惊而醒，则不可能再治了。昔日吴正肃，也曾患止疾，服此一剂，竟睡了五日才醒，醒来后病也好了。这一巧治癫狂之法，取其酸枣仁有安神之功，配伍朱砂，故收到理想疗效。
酸枣，又名酸枣仁，全国各地均产。中医认为，本品性味甘、平，入心肝经，有养心安神，敛汗生津之功，本品性质平和，甘补酸收，功能补养心肝，收敛心气，为养心阴，益肝血而宁心神的良药。《本草纲目》言其“主治心腹寒热，邪结气聚，四肢酸痛湿痹。久服安五脏，轻身，延年”。《本经》言其“补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，能令人肥健”。药理研究表明，本品具有镇静催眠及抗心律失常作用，并能协同巴比妥类药物的中枢抑制作用；其水煎液及醇提取液还有抗惊厥、镇痛、降体温、降压作用。此外，酸枣仁还有降血脂、抗缺氧、抗肿瘤、抑制血小板聚集，增强免疫等功能。特别提醒，因其还有兴奋子宫作用，故孕妇慎用。
古代医学家防眼病四法
文/张伟
人上了年纪后，眼睛昏花、视物不清是让老年朋友很苦恼的一件事，古代医家早就认识到平时养眼防病的重要性。中医学最早的经典著作《黄帝内经》中就将“目不劳，心不惑”、“游行天地之间，视听八达之外”作为养眼明目重要的手段。
1.历代养生家都主张“目不久视”、“目不妄视”，因为久视可耗血伤神，说明养目和养神是密切相关的。以两掌轻捂双眼，全身肌肉放松，1分钟后迅速眨眼2次。每日做3～5次。此法能明显改善视力，特别适用于经常看报纸的中老年人。
2.《圣济总录·神仙导引》中指出：“常欲以手按目近鼻之两眦，闭气为之，气通即止，终而复始。常行之，眼能洞见。”方法是屏住呼吸，用手揉捏两眼的内眼角，直至微感憋气，呼吸几次后再继续憋气揉捏，连续5遍，每日可进行3～5次。此法可提高视力，防止老花眼。
3.瞪大双眼，使眼球不停转动，先从右向左转10次，再从左向右转10次，然后依次注视右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次。可使眼部气血调和，消除眼疲劳，增强视力，减轻眼睑下垂。
4.以两食指的指端按摩太阳穴、四白穴(直对瞳孔，下眶缘稍下浅窝处)，每穴按摩2分钟，然后顺时针环形按摩眼眶。此法可使眼部气血流通，减轻眼的疲劳，调节眼肌的紧张状态。, 百拇医药
文/胡献国
唐代永淳年间，孙思邈行医来到京城，住在相国寺。寺里有位和尚名允惠，患了癫狂症，经常言语无常、狂呼奔走，谝服汤药，不见一效。允惠的哥哥与名医孙思邈是至交，恳请孙思邈设法治疗。孙详询病情，细察苔脉后说道：“令弟今夜睡着，明日醒来便愈。”潘某听罢，大喜过望。孙思邈吩咐：“先取些成食给小师傅吃，待其口渴时再来叫我。”到了傍晚时分，允惠口渴欲饮，家人赶紧报知孙思邈，孙取出一包药粉，调入约半斤白酒中，让允惠服下，并让其哥安排允惠住在一间僻静的房间。不多时，允惠便昏昏入睡，孙思邈再三嘱咐寺内僧人，不要吵醒病人，待其自然醒来即愈。直到次日半夜，允惠醒后，神志已完全清楚，癫狂痊愈。允惠家人重谢孙思邈，并问其治愈道理。孙回答：此病是用朱砂酸枣仁乳香散治之，即取辰砂一两，酸枣仁及乳香各半两，研末，调酒服下，以微醉为度，服毕令卧睡，病轻者，半日至一日便醒，病重者二三日方觉，须其自醒，病必能愈，若受惊而醒，则不可能再治了。昔日吴正肃，也曾患止疾，服此一剂，竟睡了五日才醒，醒来后病也好了。这一巧治癫狂之法，取其酸枣仁有安神之功，配伍朱砂，故收到理想疗效。
酸枣，又名酸枣仁，全国各地均产。中医认为，本品性味甘、平，入心肝经，有养心安神，敛汗生津之功，本品性质平和，甘补酸收，功能补养心肝，收敛心气，为养心阴，益肝血而宁心神的良药。《本草纲目》言其“主治心腹寒热，邪结气聚，四肢酸痛湿痹。久服安五脏，轻身，延年”。《本经》言其“补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，能令人肥健”。药理研究表明，本品具有镇静催眠及抗心律失常作用，并能协同巴比妥类药物的中枢抑制作用；其水煎液及醇提取液还有抗惊厥、镇痛、降体温、降压作用。此外，酸枣仁还有降血脂、抗缺氧、抗肿瘤、抑制血小板聚集，增强免疫等功能。特别提醒，因其还有兴奋子宫作用，故孕妇慎用。
古代医学家防眼病四法
文/张伟
人上了年纪后，眼睛昏花、视物不清是让老年朋友很苦恼的一件事，古代医家早就认识到平时养眼防病的重要性。中医学最早的经典著作《黄帝内经》中就将“目不劳，心不惑”、“游行天地之间，视听八达之外”作为养眼明目重要的手段。
1.历代养生家都主张“目不久视”、“目不妄视”，因为久视可耗血伤神，说明养目和养神是密切相关的。以两掌轻捂双眼，全身肌肉放松，1分钟后迅速眨眼2次。每日做3～5次。此法能明显改善视力，特别适用于经常看报纸的中老年人。
2.《圣济总录·神仙导引》中指出：“常欲以手按目近鼻之两眦，闭气为之，气通即止，终而复始。常行之，眼能洞见。”方法是屏住呼吸，用手揉捏两眼的内眼角，直至微感憋气，呼吸几次后再继续憋气揉捏，连续5遍，每日可进行3～5次。此法可提高视力，防止老花眼。
3.瞪大双眼，使眼球不停转动，先从右向左转10次，再从左向右转10次，然后依次注视右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次。可使眼部气血调和，消除眼疲劳，增强视力，减轻眼睑下垂。
4.以两食指的指端按摩太阳穴、四白穴(直对瞳孔，下眶缘稍下浅窝处)，每穴按摩2分钟，然后顺时针环形按摩眼眶。此法可使眼部气血流通，减轻眼的疲劳，调节眼肌的紧张状态。, 百拇医药
参见：首页 > 中医药 > 中医文化 > 名医名人 > 名人与养生 > 孙思邈