如今，虽然老年人的自我保健意识大大增强，但不加选择地盲目吃药，不遵医嘱擅自加大剂量，听信广告滥吃补药等情况仍时有发生。随着年龄的增大，老年人体内各脏器的生理功能日渐衰退，肝脏代谢和肾脏排泄功能日渐降低，使药物在体内停留的时间延长，造成血液中药物浓度非正常升高，为药物毒副反应的发生埋下了隐患，使老人成了药物不良反应的高发人群。因此，老年人应根据自身的身体状况慎重用药，特别是家庭日常用药万万不可随心所欲。

    慎重合理，类少而精。老年人用药应尽量遵循少而精的原则，避免无目的用药。比如有些老年人的某些不适可以通过锻炼身体、改善生活环境、调整饮食起居来消除，有些心因性疾病可以首先通过改善家庭环境和调节心理因素治疗，不一定都求助于药物，更不要为了“防病治病、自我保健”而轻信广告宣传或朋友介绍的新药、偏方滥用药物 ......