中暑是夏季高温天气下常见的病症，尤其在高温环境下从事室外体育运动和体力劳动的人们，稍不注意，就可能发生中暑：轻者表现为头晕、恶心、乏力；重者会昏迷不醒，如不及时抢救，则危及生命。

    炎热的气候不仅对人体生理影响很大，对人的情绪也有负面影响。这就是心理学家常说的“情绪中暑”(也称“夏季情感障碍症”)。

    “情绪中暑”的症状主要有以下三点：一是情绪烦躁，常会因微不足道的小事，与家人或同事闹意见，而自己则觉得内心烘热，头脑糊涂，不能安下心来思考问题，经常丢三落四忘掉事情；二是心境低落，对什么事都不感兴趣，觉得日子过得没劲，对同事和家人缺乏热情，此种情况清晨稍好，下午变坏，晚上更甚；三是行为古怪，常会固执地重复一些生活动作，如反复洗澡、洗脸、洗手 ......