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绕着房子土地跑三圈
http://www.100md.com 2004年11月1日 《大众健康》 2004年第11期
     从前,有一位西藏人名叫爱地巴,他一生气就跑回家绕自己的房子和土地跑三圈。后来,他的房子愈来愈大,土地也愈来愈广,但他一生气,仍要绕着房子、土地跑三圈,哪怕累得气喘吁吁,汗流浃背。后来他上了年纪,走路要拄拐杖了,但他只要一生气还

    是坚持绕着土地和房子跑三圈。

    孙子问他:“阿公!您生气就绕着房子和土地跑,这里面有什么秘密?”

    爱地巴说:“年轻时,一和人吵架、争论、生气时,我就绕着自己的房子和土地跑三圈,我边跑边想,自己的房子这么小,土地这么少,哪有时间和精力与人生气呢?一想到这里,气就消了,然后将更多的时间和精力投入到生产劳动中去。”孙子又问:“阿公!您年老了,成了富人,为什么还要绕着房子和土地跑呢?”爱地巴笑着说:“老了生气时,我绕着房子和土地跑三圈,边跑我就边想,我房子这么大,土地这么多,又何必与他人计较?一想到这里,气就消了。”

    好争会让人生气,好贪会让人上火,斤斤计较,就会导致整天烦恼不已,进而影响家庭生活、人际关系,甚至会影响健康。

    平常生活中,我们可以问问自己:我是为了压力才上班的吗?我是为了不快才交朋友的吗?我是为了吵架才结婚的吗?要做到不生气、少生气,就要思想开朗,心胸开阔,宽宏大量。凡事要想得远,想得通,想得开。如果心中有了大目标,就不会对于细枝末节斤斤计较、耿耿于怀。, 百拇医药(陆宏早)