日本自然科学研究机构生理学研究所教授定藤规弘率领的研究小组让48名习惯用右手的成年男女，使用左手按照规定顺序敲击键盘上由1到4的键组成的5位数，越快成绩越好。测试后将受试者分为三组，第一组获得他人表扬，第二组看到他人获得表扬，第三组只能通过图表看到自己的成绩。

    第二天继续测试这些人，结果发现第一组比前一天的练习成绩平均提高20%，而其他两组则平均只提高了13%至14%。

    此前的研究显示，如果有高兴的事情，脑内就会分泌有助于让记忆扎根的多巴胺。(《新华网》)

    新发现

    超重者早饭前锻炼

    减肥效果更好

    英国一项最新研究显示，对那些体重超标且想利用早上时间锻炼减肥的人来说，在早饭前锻炼比早饭后锻炼的效果更好。

    这些超重人士要参加三项试验，分别是早饭前后都不锻炼、早饭前快走60分钟和早饭后快走60分钟。所有情况下接受测试者都在早饭后三个半小时吃午饭。之后，研究人员测量了他们当天全天身体燃烧的脂肪量、血液中的脂肪和糖分含量。

    结果显示，两种锻炼方式都有助于减肥 ......