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孩子洗手“无小事”
http://www.100md.com 2013年1月1日 《大众健康》 2013年第1期
     洗手,大家每天都在进行。可是,您会洗手嘛?有很多人不了解关于正确洗手的科学知识,如很多人认为手看起来不脏就不需要洗手,有人认为用湿纸巾擦手可以替代用香皂和流动水洗手,也有些人会过度洗手,每天洗手次数多达50次。专家强调,良好的卫生习惯要从小养成,家长要多观察孩子,不断强化正确洗手的观念。

    中国健康教育中心办公室主任田向阳:做孩子洗手的榜样

    手是人类认识世界、改造世界的重要工具。无论你拥有一双纤巧的销售,在用手工作的时候,都会通过接触环境而被细菌所沾染。一只普通的手上有数十万个细菌或病毒颗粒。在用没有洗干净的手吃东西的时候,会把病菌带入消化道,引起肝炎、痢疾;用手摸鼻子或挖鼻孔,会把病菌带入呼吸道,引起感冒、腮腺炎、肺炎;用手揉眼睛,会引起红眼病、砂眼。一双不干净的手所带来的健康危害可见一斑,可谓“成也双手,败也双手。”

    “手卫生”自然要从吸收开始。科学研究提供了确凿的证据:在哪些经常不洗手的人群中,发病和死亡的风险显著增加。养成饭前便后洗手、外出归来洗手、工作结束洗手、与别人握手前后洗手的习惯,至关重要。

    养成良好的洗手习惯还仅仅是第一步,重要的还要保证科学和正确地洗手,用脸盆或器皿盛水洗手、只用湿毛巾或纸巾擦手、不用香皂或洗手液洗手,都打不到彻底清洁手卫生的效果。正确洗手,至少还要做到以下几点:一是用流动水洗手,二是使用香皂或洗手液,三是确保手掌、手背、指缝、指甲缝都被搓洗到,不留死角,四是用干净的毛巾、纸巾擦干、自然风干,或用干燥器吹干。

    要想孩子养成洗手好习惯 ......

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