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编号:12690801
你的身体是酸还是碱?
http://www.100md.com 2013年5月1日 大众健康2013年第5期
     在当今流行的健康话题中,无数次听到“体质的酸性化是万病之源”,“所有的肉类都属于酸性,绝大部分的蔬果类都属碱性”,“癌症只能在酸性身体中形成”等等。周围的朋友们也无数次地问我,该如何获得碱性体质,以至于不得癌症。有空儿时,我会耐心地给他们解释解释,可常常没有足够的时间来一个一个给朋友们叙述。不妨今天写出来,供大伙儿自己阅读吧。

    人体内的水维持着体内一切物质的平衡

    大自然是如此的奇妙,人们惊奇地发现,地球有70%的面积被水覆盖,人体70%由水组成。

    只要是生物,一定离不开水,只要是细胞,一定在“水”中生存。在不同种类的生物体中,水的含量差别较大。水生的植物和动物的身体内,水的含量往往比较多。例如,水母的身体里水的含量竟占体重的97%。人体存活之所以离不开水,是因为人体也是由细胞组成的。

    人体的水可以分为细胞内“液”和细胞外“液”。

    细胞内的水维持着细胞内的物质与细胞外物质的交流 ......

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