四招攻克节前焦虑
公司33岁的小李家在外地，离春节还有不到一个月时间，小李已经耐不住性子了，他已经准备好了再一次不顾人群的拥挤和扎堆、要不惜一切代价买到车票、不顾旅程的漫长和遥远，赶到家人的身边，一起过个团圆年。因为小李觉得，现在的工作，除了金钱带来的工具快感外，很难从中寻找到情感的慰藉和人性的满足。
很多像小李一样漂泊在外的游子，需要借助这种亲人团聚的传统来寻求被疏离的社群精神，找回曾经熟悉的温情。本来“家”这个地方，是他们躲避现代性焦虑的最后一块港湾，可实际上，回到家里，他们的焦虑感从来都没有停止过。
招数一：心理松弛
一到年底，工作业绩考核和年终总结都完成了，我们都会得到一笔丰厚的奖金。因为平时工作比较繁忙，都很想利用春节假期出去玩几天，彻底放松一下。可实际上真难得有半点儿清闲，不是忙着与拉客户应酬，就是客户请他吃饭，要不就是朋友、同事聚会，好不容易应酬完了，假期也结束了。一想到这些，烦躁紧张的心理就迟迟不能松弛下来。遇到这种情况，不妨试试心理松弛术。
心理松弛术：
首先使自己处于宁静的环境和舒适的体位 ......
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很多像小李一样漂泊在外的游子，需要借助这种亲人团聚的传统来寻求被疏离的社群精神，找回曾经熟悉的温情。本来“家”这个地方，是他们躲避现代性焦虑的最后一块港湾，可实际上，回到家里，他们的焦虑感从来都没有停止过。
招数一：心理松弛
一到年底，工作业绩考核和年终总结都完成了，我们都会得到一笔丰厚的奖金。因为平时工作比较繁忙，都很想利用春节假期出去玩几天，彻底放松一下。可实际上真难得有半点儿清闲，不是忙着与拉客户应酬，就是客户请他吃饭，要不就是朋友、同事聚会，好不容易应酬完了，假期也结束了。一想到这些，烦躁紧张的心理就迟迟不能松弛下来。遇到这种情况，不妨试试心理松弛术。
心理松弛术：
首先使自己处于宁静的环境和舒适的体位 ......
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