性爱让身体改变了什么？
性爱对你的健康有好处吗？
一系列小规模的研究显示，性爱带来的健康益处就像是维生素D和花椰菜给身体带来的好处。它不仅可以缓解压力、改善睡眠、燃烧卡路里，还能减轻疼痛、舒缓沮丧情绪、增强血管弹性、提高免疫系统功能、降低罹患前列腺癌和乳腺癌的风险。
然而这些研究中有许多都有赖于被研究者回忆并坦诚地讲述他们的性行为，而很多人无法区分因果，也就是说，究竟是性爱让人们变得更健康还是更健康的人会有更多的“嘿咻”行为？
要评估这些论断还需要进行更多的研究。尽管如此，通过了解研究者已经掌握的性爱生理学知识可以知道，性爱让人享受鱼水之欢的同时至少可以带来一些健康益处。
即便没有科学依据，性爱所带来的一些好处——当然，除了能“造人”之外——也是显而易见的。当你享受了一次愉快的性生活后，你会体会到一种松弛和满足……你躺在那儿，感觉生活真美好。
这种感觉在很大程度上是由于身体内的化学反应造成的——“嘿咻”过程中会有大量荷尔蒙和神经递质迅速增加和减少。这种“觉醒”刺激了多巴胺的分泌 ......
您现在查看是摘要页，全文长 4070 字符。
一系列小规模的研究显示，性爱带来的健康益处就像是维生素D和花椰菜给身体带来的好处。它不仅可以缓解压力、改善睡眠、燃烧卡路里，还能减轻疼痛、舒缓沮丧情绪、增强血管弹性、提高免疫系统功能、降低罹患前列腺癌和乳腺癌的风险。
然而这些研究中有许多都有赖于被研究者回忆并坦诚地讲述他们的性行为，而很多人无法区分因果，也就是说，究竟是性爱让人们变得更健康还是更健康的人会有更多的“嘿咻”行为？
要评估这些论断还需要进行更多的研究。尽管如此，通过了解研究者已经掌握的性爱生理学知识可以知道，性爱让人享受鱼水之欢的同时至少可以带来一些健康益处。
即便没有科学依据，性爱所带来的一些好处——当然，除了能“造人”之外——也是显而易见的。当你享受了一次愉快的性生活后，你会体会到一种松弛和满足……你躺在那儿，感觉生活真美好。
这种感觉在很大程度上是由于身体内的化学反应造成的——“嘿咻”过程中会有大量荷尔蒙和神经递质迅速增加和减少。这种“觉醒”刺激了多巴胺的分泌 ......
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