害怕弱点被人看见,怎么办?
小凯的心灵自述:
1.走在路上老是想别人是不是会注意我走路的姿势,我的着装是不是让我看起来很邋遢……
2.喜欢坐教室后排,而且老是想会不会有人观察我的各种小动作……
3.别人问我问题时会紧张,而且喜欢避开有关自己真实想法的东西。
4.跟别人在一起的时候,别人需要帮助时,自己知道答案,但开不了口。如,今天星期几?第一反应是摇头!
例子应该还有很多,一时说不上来。关键是觉得当我做一件事时,这些乱七八糟的想法不停地围绕着我,无法专心,效率质量严重下降(一个人的时候 ......
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1.走在路上老是想别人是不是会注意我走路的姿势,我的着装是不是让我看起来很邋遢……
2.喜欢坐教室后排,而且老是想会不会有人观察我的各种小动作……
3.别人问我问题时会紧张,而且喜欢避开有关自己真实想法的东西。
4.跟别人在一起的时候,别人需要帮助时,自己知道答案,但开不了口。如,今天星期几?第一反应是摇头!
例子应该还有很多,一时说不上来。关键是觉得当我做一件事时,这些乱七八糟的想法不停地围绕着我,无法专心,效率质量严重下降(一个人的时候 ......
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