爱跑步无憾事

http://www.100md.com 2015年6月1日 大众健康2015年第6期

     跑步，没什么技术含量，是个正常的人，有双还好使的运动鞋，就可以了。美国人个个爱跑步，跑步就像家常便饭，好像只有每天跑过步，才了无憾事。

    在纽约中央公园、墨西哥州有很多跑步圣地。不管刮风下雨，在每天的早和晚，都有男女老少，塞着耳机、穿着背心在慢跑，春去秋来，一贯地爱跑步。不管是待在美国 ......