让时间变“多”的四种习惯
 |
很多人也许会说工作太忙，没时间锻炼身体。但是据说美国总统奥巴马每周坚持至少锻炼6天，每次锻炼大约45分钟，只有星期天才会休息。
身边像这样的例子并不少：有的人不仅工作完成地井井有条，而且最近的所有电影、电视剧都看过，还有时间天天去健身房，另外还抽空新学了一门外语。也许你一定在困惑，为什么我的时间总是不够用？为什么这些人看起来总有用不完的时间？
你的计划完成了吗？
转眼，2015年已经过去快一半的时间了。可以问问自己，你在年初的时候写的计划，现在执行的怎么样了？或者，你上个月写的计划，现在执行的怎么样了？
32岁的职员小李说：我在年初的时候给自己的一个重要的目标就是每周至少阅读一本书。后来我又有新的目标需要实现，比如我觉得“拥有健美的体魄”特别重要。那么问题来了：我是每天用一个小时的时间看书呢，还是用一个小时的时间泡在健身房？
其实我们每个人都会遇到相似的问题，每个人的时间都是有限的。我们每天都只有那么24个小时，当我们的任务相互冲突或者在各自争夺我们的时间时，我们就开始变得很纠结，不知道如何是好。
“瞎忙”或因目标不明确
“时间管理”这个词炙手可热 ......
您现在查看是摘要页，全文长 4631 字符。