垃圾食品的健康吃法(2)
调料包最好只倒半包进去，吃完面以后的面汤也尽量不要喝，避免钠盐超标。
烧烤类食品
烧烤是人类最原始的烹饪方法。自从掌握了火的使用，原始人就开始了食物的熟制烹饪，烧烤就是最古老的烹饪方法，几万年延续至今，味道当然是妙不可言。
网传危害：致癌：还是致癌，跑不掉、躲不开的致癌物，烧烤类食品因为高温烹饪的作用，使得食物中含有强致癌物质苯并芘。
安全吃法：采用能够控制温度的电烤 ......
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烧烤类食品
烧烤是人类最原始的烹饪方法。自从掌握了火的使用，原始人就开始了食物的熟制烹饪，烧烤就是最古老的烹饪方法，几万年延续至今，味道当然是妙不可言。
网传危害：致癌：还是致癌，跑不掉、躲不开的致癌物，烧烤类食品因为高温烹饪的作用，使得食物中含有强致癌物质苯并芘。
安全吃法：采用能够控制温度的电烤 ......
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